Inhoud 

Inhoudsopgave 

Intro
- Deze cursus
- Wie zijn wij
- Waarom borstvoeding 
- Hormonen 
De motherhood constellation 
- Wat is de motherhood constellation 
- Thema Leven 
- Thema Liefde
- Thema Steun 
- Thema Identiteit
De 3 basisvoorwaarden 
- Drie basisvoorwaarden 
- Voldoende ontspanning tijdens het voeden
- Voldoende melk drinken
- Voldoende melk maken 
Stap 1 De laatste 3 maanden zwanger 
- Het derde trimester van je zwangerschap 
- Je baby 
- Je baby ondersteunen
- Als het anders gaat met je baby
- Je lichaam
- Je lichaam ondersteunen 
- Als het anders gaat met je lichaam 
- Je mindset
​- Je mindset ondersteunen 
- Als het anders gaat met je mindset
- Checklist
Stap 2 De eerste 3 uren 
​- De liefde van je leven ontmoeten 
- Gouden uren 
- Huid op huidcontact 
- De breastcrawl
- Als het anders gaat 
- Checklist 
Stap 3 De eerste 3 dagen 
- De eerste drie dagen 
- Colostrum 
- Kennismaken 
- Aanleggen 
- Voedingssignalen 
- Uitdagingen 
- Checklist 
Stap 4 De eerste 3 weken 
- Stuwing
- Melk melk melk
- Hoe baby's drinken
- Groei en gele poep
- Uitdagingen 
- Checklist
Stap 5 De eerste 3 maanden 
- Op verzoek of een schema
- Vraag en aanbod 
- Groei en hoeveelheid 
- Klaarmaken voor werk (kolven, voorraad, slaaproutine)
- Checklist 

De motherhood constellation