Mindful zwanger, bevallen & ouderschap |
Een fijne mindfulness én zwangerschapscursus in één. We oefenen met het vriendelijk aandacht hebben voor de bijzondere periode van zwangerschap, bevallen en het krijgen van een kind.
De cursus is specifiek voor zwangeren en hun partner die angst en/of stress ervaren. |
Dan kan je wel wat hulp gebruiken!
Ik ben Nike Mencke en ik ben (bijna) gecertificeerd mindfulness trainer van de MBCP-fear zwangerschapscursus.
MBCP-fear staat voor Mindfulness Based Childbirth and Parenting met als toevoeging de component 'angst'. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat deze training effectief is in het verminderen van angst en het vergemakkelijken van het geboorteproces.
Het is dus zowel een negen weekse zwangerschapscursus én volledige mindfulnesstraining in één.
MBCP-fear staat voor Mindfulness Based Childbirth and Parenting met als toevoeging de component 'angst'. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat deze training effectief is in het verminderen van angst en het vergemakkelijken van het geboorteproces.
Het is dus zowel een negen weekse zwangerschapscursus én volledige mindfulnesstraining in één.
Meer informatie
WAT
In negen bijeenkomsten help ik jou, je partner en je baby bij het met meer ontspanning, vertrouwen en vriendelijkheid in deze bijzondere fase in jullie leven omgaan. Dat doe ik op een luchtige en pragmatische manier.
Bij interesse of na inschrijven plannen we samen een intake om je situatie door te nemen en te checken of de cursus echt iets voor jullie is. Je kan altijd even contact met me opnemen als je vragen of zorgen hebt.
Bel Nike dan op 06-19990528
VOOR WIE
Zwangere vrouwen met angst en/of stress én een partner.
Dit kan de vader of medemoeder van je kind zijn maar ook een ander persoon die je rond de bevalling bijstaat.
Start rond 22 - 28 weken zwangerschap.
De training is niet bedoeld voor mensen met ernstige psychische klachten.
WAAR
Verloskundigen aan het Spaarne
Zomervaart 1A
2033 DA Haarlem
KOSTEN
€ 299,- per stel
In negen bijeenkomsten help ik jou, je partner en je baby bij het met meer ontspanning, vertrouwen en vriendelijkheid in deze bijzondere fase in jullie leven omgaan. Dat doe ik op een luchtige en pragmatische manier.
Bij interesse of na inschrijven plannen we samen een intake om je situatie door te nemen en te checken of de cursus echt iets voor jullie is. Je kan altijd even contact met me opnemen als je vragen of zorgen hebt.
Bel Nike dan op 06-19990528
VOOR WIE
Zwangere vrouwen met angst en/of stress én een partner.
Dit kan de vader of medemoeder van je kind zijn maar ook een ander persoon die je rond de bevalling bijstaat.
Start rond 22 - 28 weken zwangerschap.
De training is niet bedoeld voor mensen met ernstige psychische klachten.
WAAR
Verloskundigen aan het Spaarne
Zomervaart 1A
2033 DA Haarlem
KOSTEN
€ 299,- per stel
DATA
WANNEER
Vrijdagochtend van 9:30 - 12.00 uur (inclusief pauze)
Op dit moment staat er geen cursus reeks gepland. Neem contact met ons op voor overleg wat betreft het volgen of organiseren van een cursus.
Vrijdagochtend van 9:30 - 12.00 uur (inclusief pauze)
Op dit moment staat er geen cursus reeks gepland. Neem contact met ons op voor overleg wat betreft het volgen of organiseren van een cursus.